Geeignet für jede Situation und überall dabei:

Gönne dir einen köstlichen und cremigen Shake als Frühstück, Mittagessen oder als schnelles Abendessen.

So einfach bereitest du einen Shake zu:

Einen Messlöffel Pulver oder eine Einzelportion zu 250 ml Magermilch geben und gut schütteln. Um ein kälteres und cremigeres Getränk ohne zusätzliche Kalorien zu erhalten, füge vor dem Mixen 2 bis 3 Eiswürfel hinzu.

Wie kann ich das Shake-Pulver noch verwenden?

Ergänze deine Haferflocken, deinen Chia-Pudding oder dein Naturjoghurt durch das Shake-Pulver. Zudem kannst du es als Pre- oder Post-Workout-Shake verwenden oder deinen Backrezepten beigeben. Lass dich von weiteren Rezeptideen inspirieren.