Obst, Gemüse & Beeren

Die Basis einer gesunden Ernährung ist neben einer ausreichenden Zufuhr von sauberem Wasser, der tägliche Verzehr von mindestens 250g Obst und 400g Gemüse.

Leider setzen nur sehr wenige Menschen die geforderten Mindestmengen täglich um. Weitere Probleme sind der Einsatz von chemischen Pflanzenschutzmitteln, die frühzeitige Ernte, die Transportwege, ausgelaugte Böden und der Zeitaufwand, beginnend beim Einkauf, der Verarbeitung, der Lagerung, … usw. Vielleicht suchen auch Sie nach einer einfachen umsetzbaren Lösung?

Wichtig ist die Erkenntnis, dass wir Obst und Gemüse NICHT durch Vitamine oder irgendwelche einzelne Substanzen ersetzen können. Obst und Gemüse kann nur durch Obst und Gemüse zu ersetzen.

Die Ernährungswissenschaft kennt ca. 1/3 der Inhaltsstoffe eines Apfels. 2/3 der Apfelinhaltsstoffe sind weder in ihrer Chemie, noch in ihrer Wirkungsweise bekannt.

Das bekannte Wissensmagazin Welt der Wunder‎ hat sich mit dieser Thematik auseinander gesetzt und empfiehlt auf natürliche Ergänzungen zu achten!

Wir benötigen also die synergistischen Effekte von Vitaminen, Spurenelementen, Enzymen, Mineralien, Ballaststoffen, sekundären Pflanzenstoffen, Aminosäuren und Fettsäuren.

Auch bei natürlichen Ergänzungen ist es wichtig auf folgende Punkte zu achten:

  • Ernte erst im vollen Reifezustand.
  • Schonende Verarbeitung
  • Stenge Qualitätskontrollen
  • Nachweis der Wirkung, z.B. durch unabhängige Forschungseinrichtungen und Universitäten.

Was halten Ernährungsexperten von JuicePlus+?

Unser Ziel ist die Lücke zu schließen zwischen dem, was wir essen sollten und dem, was wir tatsächlich täglich verzehren.

Wie wird JuicePlus+ angebaut?

Flyer: Obst, Gemüse und Beeren

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